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龙眼的功效与作用
龙眼的功效与作用
补充营养：它含有大量的葡萄糖和多种氨基酸，可以起到补充营养的作用。补血：它含有大量的铁元素，能起到补血的作用。安神益脑：它可以安神益脑，对于神经敏感有很好的缓解作用。恢复体力：它可以帮助人恢复体力，减缓疲劳。
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金桔的功效与作用
金桔的功效与作用
开胃助消化：对人体消化有很大好处，还可起到开胃的作用。维护血管：强化血管弹性，促进心血管正常运行。化痰止咳：可以起到化痰止咳的效果，还具有一定的药性。防寒防感冒：增强人体的抗寒防寒能力，还可起到防感冒的效果。
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半边莲的功效和作用
半边莲的功效和作用
半边莲有很多的作用，主要是用于治疗水肿、湿疹等症状。它的药理作用也比较多，能够对神经系统产生作用，除此之外，它对降压还有呼吸作用等也有作用，当然在临床医学上它的应用也比较的多。
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青果的功效与作用
青果的功效与作用
预防胃癌：青果之中含有大量的维生素C，对于胃癌有一定的预防作用。促进新陈代谢：它含有维生素E，有维持血管健康的作用。化痰利咽：它对部分咽喉病有治疗作用，具有利咽止痰的作用。降低血糖：它还有帮助降低血糖含量的作用。
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徐长卿的功效与作用
徐长卿的功效与作用
消疹止痒：徐长卿含有丹皮酚，可用于治疗湿疹及皮肤瘙痒。抗菌消炎：它黄酮甙，有很强的的抗菌作用。止痛：它够治疗腰痛、牙痛、腹痛以及各种外伤带来的疼痛。治疗蛇毒：将它捣烂外敷可以治疗毒蛇咬伤。降低血脂：它还具有降血脂的功效。
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胡椒木的作用及禁忌
胡椒木的作用及禁忌
在药用方面，胡椒木能消痰和解毒，对腹泻也有大用。在食用方面，它可以去油解腥，对消化也有帮助，可以直接冲水，也可以与鱼虾一起烹饪。不过，阴虚有火的人、孕妇以及喉咙牙齿处有病的人最好不要吃它。
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洛神花的功效与作用
洛神花的功效与作用
助消化：洛神花可以增强肠道动力，帮助人体消化。消除寄生虫：它能抑制并消除寄生虫。降血压：它能帮助降低胆固醇，改善高血压。解暑清火：它还有解暑、降火、解疲劳的作用。补血活血：它可以加快人体血液的新陈代谢，促进血液循环。
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佩兰的功效与作用
佩兰的功效与作用
治疗流感：佩兰之中含有挥发油，对部分病毒具有抑制作用，可治疗流感。抗菌杀菌：它含有的挥发油可以抗菌，用它泡澡可预防皮肤病。去除口臭：它具有香味，能去口臭。开胃神经：它有调理脾胃的功能。提神醒脑：它香气浓郁，能提神醒脑。
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贝母的功效与作用
贝母的功效与作用
止咳润肺：贝母性寒味苦，能降肝火，起到止咳润肺的作用。清热化痰：它含有生物碱，具有很好的化痰效果。抗菌作用：它可以抑制部分细菌的分裂，起到抗菌作用。解毒消炎：它可以抑制病毒的活性，起到治疗病毒性炎症的作用。
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木棉花的功效与作用
木棉花的功效与作用
祛湿毒：木棉花可用于制凉茶，帮助祛除湿毒。调肠胃：可调节肠胃的功能，治疗胃炎等。治疗关节炎：可缓解关节炎、关节疼痛等症状。清热解毒：它性凉，可清热、解毒，还可解暑。提高免疫力：可提高免疫功能，在一定情况下还可以抗癌。
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芝麻的功效与作用
芝麻的功效与作用
补充钙质：芝麻之中的钙质含量极高，吃它可以补钙。润发养发：食用它可以促进黑色素合成，预防白发。滋润皮肤：它含有抗氧化物，能滋润皮肤。促进消化：它含有维生素B族物质，能促进消化。降压降脂：它还有帮助降压降脂的功效。
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甘蔗的功效与作用
甘蔗的功效与作用
清热生津：它可入肺、胃二经，具有清热作用。营养补充：它含有许多葡萄糖、果糖等物质，营养丰富。抑制癌细胞：它含有许多糖类有此作用。美容脸部：吃甘蔗时的咀嚼动作具有这种作用。此外，它还有解酒作用，对于部分疾病也有抑制效果。
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抗衰老降血压做花肥,这果子果皮竟然有这么多功效！
抗衰老降血压做花肥,这果子果皮竟然有这么多功效！
夏天又到了吃火龙果的季节，用勺子挖一块火龙果，满满的幸福感。不过，吃剩的火龙果皮你是不是都扔了？这可是个好东西，小小的火龙果皮用处可不少呢，快来看看吧！
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柴胡的功效与作用
柴胡的功效与作用
解热：柴胡性寒，可解热、止痛、降低体温。镇静：它还有使心情镇定的能力，可用于治疗入睡难。止咳：可抗拒神经系统的兴奋作用，从而止咳。抗病毒：它对于许多种类的病菌都有抑制效果。促进免疫功能：可增加抗体浓度。
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金银花的功效与作用
金银花的功效与作用
抑菌抗病毒：金银花含有丰富的绿原酸，有抑菌消炎、抗病毒的作用。清热解毒：它甘、寒，消散痈肿的能力很强，能疏散风寒。降血脂：它能够降低血液胆固醇的含量。缓解咽喉痛：泡水能够缓解咽喉肿痛，还能预防上呼吸道感染。
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白术的功效与作用
白术的功效与作用
安胎：白术含有的某些成分，有助于安胎。缓解头晕：爱头晕目眩的患者吃一点白术可以缓解。抗应激：有抗疲劳和增强肾上腺皮质功能的作用。保肝：能够有效防治四氯化碳导致的肝损伤，促进肝细胞的生长。
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白茶的功效与作用
白茶的功效与作用
降血压：白茶有扩张血管的作用，对于降血压十分有效。抗病毒：它的提取物对于人体病毒有抑制的作用。降血糖：它含有的活性酶，能降低血糖水平，促进血糖的平衡。抗癌：它含有一种抗癌物质，能提高身体的免疫能力。
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虫草花的功效与作用
虫草花的功效与作用
预防血栓：虫草花含有虫草素及核酸苷，能提高血小板活性，预防血小板凝结。调节内分泌：它含有的天然成分能调节人体内分泌。美容：它含有多种微量元素，能滋养肌肤。维持人体机能：它含有丰富蛋白质等营养物质，能维持人体机能正常运转。
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乌榄的功效与作用
乌榄的功效与作用
止血：用清水煎制的乌榄能起到很好的止血作用。治疗脚痛：它是一种止痛效果很好的中药，特别是对于脚痛或者腿痛效果更佳。消肿止痛：不管是内服还是外用，它都能起到消肿止痛的作用。化痰止咳：它还有很好的化痰止咳功效。
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丹参的功效和作用
丹参的功效和作用
预防疾病：丹参含有的特殊物质能预防某些病症。养肝保胃：它能保护肝脏，滋养胃部。提高肤质：它对皮肤有很好的改善作用，尤其是对女性来说。增加活力：它能够增强脑力和体力，使人更加有活力。
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